Salud mental en tiempos de pandemia

La salud mental en los últimos tiempos se ha visto afectada por diversos factores, entre ellos, el más común: el coronavirus. En este podcast el psicólogo Héctor Arrieta hablará un poco sobre el tema. También podrás identificar y reconocer algunos factores que influyen a la hora de no tener una buena salud mental y si ya te ha afectado, estos son algunos consejos para afrontarlo.

Leer más

Salir adelante en medio de la cuarentena

En este podcast se hablará un poco de como cambiaron las formas de buscar empleo durante una pandemia, los protocolos que siguen algunas empresas y la manera en como a los ciudadanos nos ha cambiado de una u otra manera el diario vivir. Escucharemos una entrevista de una joven que cambia de empleo para tener una mejor calidad de vida y salir adelante con su familia. Ella es Luisa Fernanda Jiménez.

Leer más